（王琦）遠(yuǎn)足，亦稱作徒步、行山或健行。它并不是通常意義上的散步，而是體育訓(xùn)練的一種。春日里青春勵(lì)志遠(yuǎn)足拉練，能使身體疏松，使心靈飽滿，一步一步都是邁向夢(mèng)想的征途。
2017年2月25日，南溪一中為更好地培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的頑強(qiáng)拼搏精神。特組織高一、高二、高三創(chuàng)新部及相應(yīng)年級(jí)的教師共4000多人開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的勵(lì)志遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)。
此次拉練活動(dòng)途經(jīng)南溪濱江路、萬(wàn)人廣場(chǎng)、未來(lái)之門、謝壩蔬菜通道、羅龍街道、中澳保羅國(guó)際學(xué)校、濱江新城北環(huán)線、鳳凰大道，全程30多公里。
初春的天亮來(lái)的有些遲，早上7點(diǎn)20分，天邊才泛起魚(yú)肚白?？蓞⒓哟舜卫毣顒?dòng)的全體師生卻早已整齊地集合在操場(chǎng)內(nèi)。紅旗招展，同學(xué)們激情昂揚(yáng)，熱情澎湃，整裝待發(fā)。
8點(diǎn)整，同學(xué)們斗志昂揚(yáng)地出發(fā)啦！郎紅校長(zhǎng)身體力行，以身作則，一身休閑裝扮帶領(lǐng)著全校4000多名學(xué)子，邁出了30公里遠(yuǎn)足拉練的第一步！因?yàn)槔氷?duì)伍太過(guò)于龐大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去就像一條飛騰行進(jìn)地長(zhǎng)龍，頗為壯觀，走在街上成為了一道亮麗的風(fēng)景。同學(xué)們充分展現(xiàn)出南溪一中學(xué)校莘莘學(xué)子的精神風(fēng)貌，路經(jīng)紅綠燈時(shí)服從交通指揮，整齊有序。
9點(diǎn)左右，隊(duì)伍前面的幾個(gè)班已行至未來(lái)之門。雖然已經(jīng)走了一個(gè)小時(shí)，但同學(xué)們臉上卻沒(méi)有一點(diǎn)疲倦的痕跡，緊跟前面隊(duì)伍的節(jié)奏，一步一個(gè)腳印。在行進(jìn)過(guò)程中，有的班級(jí)喊著響亮的口號(hào)，有的班級(jí)大聲背誦著古詩(shī)詞，有的班級(jí)放著激情澎湃的音樂(lè)……他們都在用不同方式為自己鼓勁、加油！
在間隙我詢問(wèn)了一名高三創(chuàng)新班的同學(xué)關(guān)于此次活動(dòng)的想法，她說(shuō)：“這雖是我第二次參加學(xué)校組織的遠(yuǎn)足拉練，但卻依然很興奮。雖然有點(diǎn)累，但是我覺(jué)得非常值得！因?yàn)樗梢藻憻捨覀兊囊庵玖Γ囵B(yǎng)我們不怕艱難、克服困難的勇氣”。我相信這不只是一位同學(xué)的想法，在以后的很長(zhǎng)一段時(shí)間，同學(xué)們都會(huì)因?yàn)閷W(xué)生時(shí)期有這樣一段經(jīng)歷，而深深感激。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與各班老師的帶領(lǐng)下，在每位同學(xué)的堅(jiān)持下，11點(diǎn)30分左右，同學(xué)們終于到達(dá)了羅龍街道，此時(shí)離拉練活動(dòng)的休息地——中澳保羅國(guó)際學(xué)校。在這里，各班按照事先的集合地點(diǎn)圍坐在一起，進(jìn)行簡(jiǎn)單的會(huì)餐。之后各班又舉行了豐富的賽歌、游戲活動(dòng)，充滿了趣味。在休息的時(shí)間里，同學(xué)們不亂丟亂棄，把礦泉水瓶、塑料袋等垃圾主動(dòng)收集起來(lái)，用自己的行動(dòng)展示了南溪一中人的良好風(fēng)貌。
休整1個(gè)小時(shí)后，同學(xué)們又背起了行囊，排著隊(duì)伍行進(jìn)在回校的路上。心不累，腳就不累。下午4:30時(shí)，全體師生安全返回了校園，全程近30多公里的遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)，取得圓滿成功。
其實(shí)今年已經(jīng)是南溪一中第三次組織遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)了，堅(jiān)持了三屆自然是有原因的。郎紅校長(zhǎng)表示：遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)不但能使同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)、磨練意志，強(qiáng)化集體意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)和環(huán)保意識(shí)，還能培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神和戰(zhàn)勝自我、勇往直前的優(yōu)良品德。同時(shí)也為師生提供了的一次親密接觸的機(jī)會(huì)，對(duì)于加強(qiáng)師生交流有著不可替代的作用。
據(jù)了解，為了保障活動(dòng)的有序、安全，學(xué)校從路線勘察到人員、資源配置都突出了安全的理念。為了確定選擇合理穩(wěn)妥的遠(yuǎn)足路線，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)相關(guān)人員先后多次勘察遠(yuǎn)足路線，多次召開(kāi)相關(guān)協(xié)調(diào)會(huì)議，對(duì)遠(yuǎn)足活動(dòng)進(jìn)行了周密的部署和安排，確保了遠(yuǎn)足線路的安全、暢通，并且在區(qū)交警中隊(duì)、區(qū)人民醫(yī)院的大力支持下，確保了遠(yuǎn)足活動(dòng)的順利進(jìn)行。